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Fabienne Malot
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"Vive le stretching postural avec Fabienne"

Par Anne-Françoise

Cours très bien conçu et toujours adapté selon les possibilités de chacun. Les explications de Fabienne sont très factuelles et précises et toujours dispensées avec bonne humeur. Y'a de la joie dans ses cours. Fabienne propose aussi régulièrement des ateliers qui permettent d'approfondir la pratique. Les salles sont agréables. Chaque cours termine par une relaxation. Je recommande les cours et les ateliers de stretching postural.

"Excellent cours de stretching postural !"

Par Roselyne

Depuis plusieurs années je suis les cours de Fabienne avec plaisir. Cours collectif certes mais Fabienne encourage chacun(e), corrige les positions de chacun(e) avec une grande attention et beaucoup d'efficacité. Le corps travaille dans sa globalité, les postures peuvent être puissantes (on les effectue chacun(e) à sa mesure) et très rapidement on sent son corps plus tonique, plus souple, rééquilibré. De plus on sort du cours détendue (corps et esprit !), les respirations pratiquées nous y aident ainsi que la phase de relaxation finale. D'où une grande vitalité au quotidien ! Et tout cela se fait dans la bonne humeur insufflée par Fabienne !

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